みなさん、どうも。 マイバスケット使っていますか？ レジ袋が有料化となり、物価も上昇傾向の今、私もスーパーでの買い物等でマイバスケットを使用しています。 キャンプ用の荷物入れにもできれば良いなと思い我が家ではこんなデザインのものを使っています…

みなさん、どうも。 皆さん、長時間のデスクワークやストレスによって、筋肉の緊張や痛みが悩みの種となったことはありませんか？ 私もデスクワークや長時間の運転によって日常的に感じることが有ります。 そこで今回は、筋膜リリースの素晴らしさについてご…